「真的可以不用吃藥就治好我的問題嗎？」

每次聽到客人打來，問我這個問題，我都能理解他們的疑惑。他們可能已經吃了十幾年的精神科藥物，怎麼可能見三次催眠就搞定呢？

但事實是，多年來他們一直依靠藥物，卻沒有真正從病源治療問題。這就像床底下有一堆發臭的垃圾，你聞到臭味就戴口罩，噴除味劑，但隨著時間推移，垃圾越來越多，臭味也越來越濃，你噴的除味劑也越來越多。精神科藥物就像除味劑，只能暫時壓抑負面情緒，卻無法解決問題的根源。

更重要的是，精神科藥物會帶來副作用和依賴性。很多個案一吃就幾年甚至十幾年，問題卻越來越嚴重。吃藥時負面情緒少一些，不吃藥的時候就比以前更嚴重，從此成為每天都要吃藥的人，比吸毒者更可憐，至少吸毒者不用天天吃藥。

精神科藥物聲稱補充你腦內的缺乏物質（如血清素、多巴胺）來治療你的問題，但你被判斷需要吃藥前，有進行過任何物質的檢驗，證實你真的缺乏血清素和多巴胺嗎？我相信沒有，因為醫生只用（由藥廠資助出版的）精神疾病與統計手冊來診斷。

催眠治療是將床底下的垃圾找出來清理，是簡單的工作，不是催眠神奇，而是精神科藥物治療太不合理罷了。